Sie fühlen sich einfach nicht mehr wohl in Ihrer Haut?
Sie möchten endlich Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und nicht mehr in die „Jo- Jo- Falle“ geraten

Dann überwinden Sie Ihren inneren Schweinehund und treffen Sie eine Entscheidung für Ihr Leben!

Sie werden im ersten Schritt mit meiner Unterstützung analysieren, welche inneren Blockaden Sie bisher davon abgehalten haben, dauerhaft abzunehmen. Sie können in den Gesprächen erkennen, was Sie tun müssen, um ein stressfreieres, freudvolleres Leben zu führen. Das sind die wichtigsten Grundlagen für den „Abnehm- Prozess“. Ich kann Ihnen aus eigener Erfahrung viele nützliche Hinweise geben.

Sie werden im Coaching lernen, sich gesund und ausgewogen zu ernähren.

Sie entdecken während des Coachingprozesses für sich, welche sportliche Betätigung Ihnen gut tut und werden lernen, diese fest in Ihr Leben zu integrieren.

Sie erleben, dass Essen und Trinken nur dann Leib und Seele zusammenhält, wenn das richtige Maß stimmt.

Sie werden herausfinden, wie Ihr ganz individuelles Maß aussieht und was Sie tun müssen, um dauerhaft Ihr Wohlfühlgewicht zu halten.

Treffen Sie eine Entscheidung für Ihr Leben!
Jetzt!